Hadapi Dengan Senyuman

Bila ada masalah, biasa nye aku mesti nangis... dah abis nanges, baru puas hati... klu aku nangis, takde sapa tau... even en.suami pun... hanya aku dan 'DIA' jer... pas tu doa byk², mintak kat 'DIA'....agar aku dapat atasi masalah yang aku hadapi.. insyallah... lagu untuk obati hatiku ini....

Dewa - Hadapi Dengan Senyuman

Hadapi dengan senyuman
Semua yang terjadi
Biar terjadi….
Hadapi dengan tenang jiwa
Semua… kan baik baik saja

Bila ketetapan tuhan
Sudah ditetapkan
Tetaplah sudah….
Tak ada yang bisa merubah
Dan takkan bisa berubah

Reff
Relakanlah saja ini
Bahwa semua yang

terbaik
Terbaik untuk kita semua

Menyerahlah untuk menang

tocheiii...

thanx to safidah... blanjer saya & famili makan, malam tadi... sheedappp wooo.... udah le lama mengidam nak makan.... chantek la... terima kasih daun keladi, murah rezeki nnt belanja lagi ye mama long (so, pasni anak2 aku panggeiii mama long jer la.. ko segan kan, klu anak2 buah panggeii ko "WAK"! ..) wakLu lah.. hahahahhahhaa.... dah le jauh aku kena redah ke giant k.damansara nun.. nak tau makan apa? hehehe..

"




"






"




"



tu dia



....

FRIM

Bawak anak2 mandi kat FRIM... adib suka sangat... lulu apatah lg. tak padan budak kecik.



9 Nyawa

Yeah~yeah... beli buku baru.. w/pun bukan latest book from RAM, tapi puas hati jugak la.. blm start baca lagi buku nye ponn... tengah ambik mood... aku tengah target Tetralogi Bagaikan Puteri [Bagaikan Puteri, Cinta Sang Ratu, Hijab Sang Pencinta & Cinta Sufi] ...gilo kau... 4 biji buku tuh... sabar hati.. sabar... ada rezeki, nnt aku update yer...



Tajuk : 9 Nyawa
Pengarang : Ramlee Awang Murshid
Penerbit : Alaf 21 Sdn Bhd
Mukasurat : 512 Halaman

INTAN SURYANI
Berkali-kali dia koma dan kemudian sedar semula... menyebabkan mamanya percaya bahawa dia mem punyai 9 nyawa berdasarkan sebuah mimpi. Dihitung jumlah ‘nyawa’ yang diambil daripadanya, lalu mengundang trauma. Sungguh dia tidak percaya... ketika koma, rohnya menyaksikan jasad sendiri yang terbujur kaku.

HAKIM
Si buta lagi yatim piatu ini menyara adiknya dengan penuh tanggungjawab. Hatinya sungguh luhur. Sesiapa saja akan terusik melihat keikhlasannya. Anugerah TUHAN... mata hatinya lebih ‘celik’. Dia bisa mendengar suara mereka yang berada di sempadan, antara hidup dan mati. Mereka berdua bertemu jua... di alam paranormal. Pertemuan itu merungkai sebuah kisah di sebalik cerita. Kejutan demi kejutan yang tidak disangka-sangka ter ungkai. Dan satu persoalan lain pula muncul - mengapa mereka tidak dipertemukan lebih awal?


Ubat nya... cyiiiommm...


Info menarik untuk dikongsi bersama.

Kelebihan dan rahsia disebalik ciuman

Ahli perubatan mendapati bahawa bercium itu baik untuk kesihatan. Bercium itu bukan hanya membuat seseorang merasa seronok dan nikmat, tapi ciuman juga dikatakan berkesan untuk melawan pelbagai jenis penyakit.

Berikut ini adalah beberapa kelebihan dan keistimewaan ciuman;

  1. Berciuman dalam waktu yang lama boleh membantu sistem pengaliran darah kita. Ketika berciuman, degup jantung makin cepat hingga mencapai 110 kali degupan jantung seminit.
  2. Setelah bercium, paru-paru akan bekerja lebih keras. Jika dibanding dalam keadaan normal, tarikan nafas setelah bercium adalah kira-kira 60 tarikan nafas seminit (nafas normal hanya 20 kali tarikan nafas seminit). Maka bercium adalah baik untuk mencegah penyakit lemah paru-paru.
  3. Sesetengah doktor gigi percaya bahawa bercium dapat mencegah daripada gigi mudah berlubang. Ciuman akan membuatkan rembesan air liur berlaku yang mana ianya boleh meneutralkan cecair berasid yang menyebabkan kerosakan gigi.
  4. Proses ciuman yang berlaku lebih dari 3 minit membantu seseorang daripada tekanan hidup atau stress. Bercium dalam jangka waktu yang lama boleh menyahkan rembesan hormon yang menyebabkan tekanan atau stress.
  5. Pasangan yang mengamalkan tabiat bercium ketika berpisah hendak pergi kerja setiap pagi contohnya dikatakan mampu memberikan lebihan masa hidup 5 tahun lebih lama daripada mereka yang tidak melakukan rutin bercium.
  6. Ciuman mampu memberikan keyakinan diri dan rasa dihargai. Ciuman akan membuatkan seseorang merasa dihargai dan memberikan ketenangan diri kepada pencium.
  7. Ciuman dapat membakar kalori sehingga 2~3 kalori seminit dan ia meningkatkan metabolisma. Malah ada yang mendakwa bahawa ciuman yang dilakukan dengan penuh ghairah sebanyak 3 kali sehari (iaitu sekurang-kurangnya 20 saat setiap kali bercium), boleh membantu mengurangkan berat badan.
  8. Ciuman dapat menghilangkan kepenatan dan ketegangan dalam badan. Ciuman yang dilakukan dengan penuh perasaan mampu menghilangkan ketegangan, menghilangkan tenaga negatif, membangkitkan rasa sihat dan juga mengurangkan rembesan hormon yang menyebabkan tekanan.
  9. Aktiviti bercium memerlukan otot dan saraf di bahagian muka melakukan beberapa gerakan. Dikatakan tidak kurang 30 otot wajah akan bergerak-gerak dan ini boleh mencegah otot pipi daripada menjadi kendur. Otot pipi yang menegang semasa ciuman ghairah dilakukan dikatakan mampu membantu kulit menjadi lebih halus dan meningkatkan peredaran darah.
  10. Bercium adalah sangat baik untuk jantung kerana ia menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
  11. Mereka yang sering berciuman didapati jarang menghadapi masalah-masalah perut.
  12. Semasa bercium, antibiotik akan dirembeskan keluar melalui air liur. Air liur ini dikatakan bertindak sebagai anestetik yang membantu mengurangkan kesakitan pada tubuh.

Haaa…setelah baca artikel ini, maka bolehlah dipraktikkan oleh mereka yang layak (suami isteri). Yang masih belum ada pasangan yang sah, walaupun mungkin ada keinginan yang membuak-buak untuk bercium, saya harap anda bersabarlah yer. Tunggu dah kahwin nanti baru boleh cium puas-puas. Jangan sekali nak cuba-cuba cium orang yang bukan hak anda. Nanti padahnya jawabnya. huhuhu


Sekian, selamat bercium. ngeh ngeh ngeh ;)

i'm so touched by this...

Isteri : Mengapa abang menyukai saya? Mengapa abang cintakan saya?

Suami : Abang tidak boleh menerangkan sebabnya, namun begitu abang memang menyayangi dan mencintai Sayang!

Isteri : Abang tak boleh terangkan sebabnya? Bagaimana abang boleh katakan abang sayang dan cintakan saya sedangkan abang tidak boleh menerangkannya.

Suami : Betul! Abang tak tahu sebabnya tetapi abang boleh buktikan bahawa abang memang cintakan Sayang!

Isteri : Tak boleh beri bukti! Tidak! Saya hendak abang terangkan kepada saya sebabnya. Kawan-kawan saya yang lain yang mempunyai suami dan teman lelaki, semuanya tahu menerangkan mengapa mereka mencintai. Dalam bentuk puisi dan syair lagi. Namun begitu abang tidak boleh terangkan sebabnya.

Si suami menarik nafas panjang dan dia berkata "Baiklah! Abang mencintai Sayang sebab sayang cantik, mempunyai suara yang merdu, penyayang dan mengingati abang selalu. Abang juga sukakan senyuman manis dan setiap tapak Sayang melangkah, di situlah cinta Abang bersama Sayang!"

Si isteri tersenyum dan berpuas hati dengan penerangan suaminya tadi.Namun begitu selang beberapa hari si isteri mengalami kemalangan dan koma.

Si suami amat bersedih dan menulis sepucuk surat kepada isterinya yang disayangi. Surat itu diletakkan di sebelah katil isterinya di hospital. Surat tersebut berbunyi begini :

"Sayang!Jika disebabkan suara aku mencintai mu... sekarang bolehkah engkau bersuara? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu. Jika disebabkan kasih sayang dan ingatan aku mencintai mu...sekarang bolehkah engkau menunjukkannya? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.Jikadisebabkan senyuman aku mencintai mu... sekarang bolehkah engkau tersenyum?

Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.Jika disebabkan setiap langkah aku mencintai mu.... sekarang bolehkah engkau melangkah? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu. Jika cinta memerlukan sebabnya, seperti sekarang. Aku tidak mempunyai sebab mencintai mu lagi.Adakah cinta memerlukan sebab? Tidak! Aku masih mencintai mu dulu, kini,selamanya dan cinta tidak perlu ada sebab.

Kadangkala perkara tercantik dan terbaik di dunia tidak boleh dilihat, dipegang. Namun begitu... ia boleh dirasai dalam hati."

*w/pun kopipes dr blog org lain.. sungguh menyentuh kalbu. hhuhuhuuu..

Potong Kek lgi



Semalam birthday yg ke 31 untuk Mama Ain.... dah tuo pun... buat makan2 la. apa lagi.. tema kali ni, pinks lor... terpaksa la shopping utk abg adib.. last² 1 famili terjebak beli baju baru karer pink... haru sungguh. bak kata acik apai, asal ada makan² kena le beli baju baru.. hahahaa..apa buleh buat... sib ler.

Coti skolah




Hari ni start coti skolah seminggu... pepagi lagi adib dah bangun, kengkonon nak siap g skolah. aku kata, coti skolah la bang... x jadi mandi.. siap², terus g umah tokmak. dah smpi, aku tengok muka dia monyok jer... rupa nye dia tak kasi babah pegi keje. srh coti mcm dia jugak... time aku nak pegi keje, dibantainye melalak mcm orang kena pukul. gara², tak kasi aku pegi keje jugak... haru sungguh...

gambar sblm coti skolah..

Jalan ² @ wangsa walk

Last week, bosan duduk rumah... aku sound en.suami ajak kuar... g Wangsa Walk. Memula en.suami malas nak bawak aku & anak².. aku yg malas nak gado, terus siapkan anak²... then, mintak izin nak bawak diaorg kuar without him, konon nye la kann... dah kata malas nak gadoh²kan... sambil-sambil nak siapkan anak, aku tengok dia pun bersiap sama.. aik~! adib pun heran... nape babah pakai baju siap-siap (bak kata aniq) duduk umah nie... wakakakka... makna nye apa tuh???






*menjadi taktik aku nak bawak anak jenjalan.. hahahhaa, korang pun boleh tiru idea aiiolllss hoccay*



Jom Heboh²

6hb Mac ari tuh, lepaskan hajat anak bujang ku nak ke Jom Heboh. Gara-gara tengok iklan sangat kan... terjebak jugak. Panas nye tak hinggat donia... pegi dgn ain&famili... tak beli apa pun.. sudah nye adib ajak balik, tak tahan panas... hambik kor.. nak sangat kan... hahahhaa







Turn umah guer...


Last week sumer pakat nak dinner kat umah aku... sambil celebrated birthday babies on march... babah, tok mak, auntie ain... so, dgn bersusah payah menyediakan makanan... dgn bantuan hubby, anak²... siap jugak all dish before magrib tuh. Cuma buat fishball sup, chicken chop, Fruit Cocktail for dessert. Alhamdulillah... parents, semua adik bradik aku dtg, abg ipar pun ado... my MIL & adik ipar jer tak dpt datang... insyallah, lain kali buleh buat tuk nenek pulak yer... gambar nye cilok kt fb ain jer ... tuan rumah tak bergambo pun...

"

"

"

"

posing dulu sebelum balik...





Happy Birthday Partner



Happy Birthday to my dearest hubby. Turn's to 33... mcm cun jer nombor tuh... ahaks... Moga dipanjangkan umur, dimurahkan rezeki, diberikan kesihatan yang baik...
We loves u so much Babah!!!
muuaachhh!!!